频率资源是卫星通信的重要资源，电磁频谱的带宽及传输特性是影响频段选取的一个重要因素。对卫星通信所用频率的分配是在国际电信联盟（ITU）的管理下进行的，它要求国际协调和规划。
目前军事卫星通信使用的主要频段有UHF、SHF和EHF频段，其中EHF频段是未来发展的趋势。下面给出了卫星通信使用的主要频段的频率范围、工作频段和可用带宽。
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频段名称 |
频段范围（Hz） |
使用频段（Hz） |
工作频段（Hz） |
可用带宽（Hz） |
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UHF |
300M-3G |
225-400M |
255/305M |
30M |
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L(1-2G) |
(1.6/1.5) |
90/70M |
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S(2-4G) |
(2.0/2.2) (2.6/2.5) |
80M 20M |
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SHF |
3G-30G |
C(4-8G) |
4/6G |
800M |
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X(8-12G) |
7/8G |
500M |
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Ku(12-18G) |
11/14G 12/14G |
500M |
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EHF |
30G-300G |
Ka(27-40G) |
20/30G |
3G |
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20/44G |
20/44G |
3G |
各个频段分别具有以下特点：
UHF频段受天气影响很小、可用带宽比较小、对天线的跟踪要求较低，一般用于卫星移动通信及导航系统。
SHF频段雨衰较大、轨道上通信卫星拥挤、其中的C频段与地面微波中继通信存在互相干扰。
EHF频段受气候影响大、不存在与地面微波通信干扰问题和建站选址容易、天线波束宽度窄、有利于实现点波束、天线增益高、有利于地球站的小型化。
选择工作频段时除了要考虑各频段的特点，还要考虑以下因素：
1）电波应能穿过电离层，传播损耗和外界附加噪声应尽可能地小；
2）可供使用的带宽大，以便增加通信容量；
3）较合理地使用无线电频谱，防止各种宇宙通信业务之间以及与其它地面通信业务之前的互相干扰；
4）能充分利用现有的成熟技术和设备，并便于与现有通信设备接口；
5）对于军事卫星通信，还要考虑不同频段的抗干扰能力。